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Historia de pérdida de peso de Jaime Salazar con Cambridge Plan de Peso

concursante Jaime Salazar

CONCURSANTE: JAIME SALAZAR VASQUEZ
ASESORA: JESSICA NICOLÁS MACHACÓN
PESO INICIAL: 103KG
PESO ACTUAL: 88KG
PESO PERDIDO TOTAL: 15KG
BMI: 31

Soy un padre de familia de 3 hijos maravillosos y una mujer estupenda. Nací en Bolivia, pero llevo media vida en la acogedora y espectacular ciudad de Marbella en la Costa del Sol junto a mi familia.

Si para cualquier persona es duro sacar adelante una familia numerosa, en mi caso podemos decir que he tenido un extra de dificultad al ser extranjero, no sólo a nivel laboral, sino también por el hecho de estar lejos de tus seres queridos y el entorno que conoces.... Además, tenía una carga añadida...que eran MIS KILOS DE MÁS!!!!!!

Soy cocinero profesional y podéis imaginar el suplicio que era luchar con el calor de los fogones y el peso extra de mi cuerpo. Cada día era una lucha de esfuerzo físico tremendo pues mi obesidad no me dejaba moverme con libertad ni ser todo lo rápido que yo quería en la cocina. Todo eso me frustraba...

Intenté varias dietas, todas sin resultado. Además no duraba mucho haciéndolas pues era incompatible con mi rutina diaria tener que estar pesando y contando calorías...sencillamente no tenía ni el tiempo ni las ganas de hacerlo!!!

Hasta que conocí este fantástico plan.... Supe de Cambridge por mi esposa, ella fue la que empezó con la ayuda de nuestra Asesora Jessica. Al principio yo era bastante reacio y no quería saber nada más sobre dietas, pero todo cambió al ver los buenos resultados de mi mujer.

Mi esposa normalmente es poco constante con las dietas, pero con Cambridge fue diferente ya que es un método muy cómodo y rápido de preparar, te sientes saciado y además puedes combinarlo con comida convencional, que como buen cocinero me deleito en preparar. Todo eso junto con el apoyo de alguien que siempre está a tu lado para animarte a que no tires la toalla, como son las asesoras de Cambridge, hizo que mi mujer lograra bajar de peso.

Así que al poquito tiempo fui yo mismo el que le dije a mi esposa que yo también quería empezar el plan.

Había llegado a pesar 107 kilos en el confinamiento pero con la ayuda de Cambridge en unos 4 meses ya he logrado bajar hasta 88 kilos que es mi peso actual. Sé que todavía me queda algo por quitar, pero estoy en ello... y estoy seguro de que lo lograré!!! Una de las cosas que más me gustan del método es lo fácil que me resulta seguirlo, de hecho, ni siquiera he estado en la Fase1 , siempre he seguido la Fase 2 o 3 sustituyendo 2 comidas con Cambridge y la tercera se basa en comida convencional saludable que puedo disfrutar con el resto de mi familia... Casi sin darme cuenta estoy perdiendo gradualmente y llegando al peso deseado.

Estoy seguro de que no lo dejaré nunca, ya que he descubierto un aliado para mantener mi peso a raya y obtener una óptima nutrición para mí y los míos.

  • Efsalogo
    European Food Safety Authority.
    Agencia europea para el asesoramiento científico y la comunicación de los riesgos asociados con la cadena alimentaria.
  • Foodstandardsagencylogo
    Food Standards Agency.
    Departamento gubernamental de Reino Unido que trabaja para proteger la salud pública de los consumidores sobre los alimentos.
  • Evidence Based
    Evidence based.
    Práctica basada en la evidencia científica y en la realización de estudios médico-científicos que prueban su certeza.